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【性味】性平，味甘。

【歸經(jīng)】 歸肝,腎經(jīng)。

【用法用量】6-12g。

【貯藏】置陰涼干燥處，防悶熱，防潮，防蛀

【功能】滋補(bǔ)養(yǎng)肝，。用于，，，，，，。

【注意】外感實(shí)熱、者慎服。

紅棗淮山黑米核桃枸杞粥（糊）

主料：黑米80克，鮮淮山50克，燕麥15g，枸杞粉15克，蓮子核桃適量，白糖蜂蜜適量，紅棗去核6-8顆。

制作方法：黑米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái)，瀝干水分。山藥去皮，刮洗潔凈，切成小丁狀待用。枸杞粉用溫水沖泡開(kāi)待用。鍋內(nèi)參加1500毫升冷水，放入黑米、燕麥、山藥、蓮子、核桃、枸杞粉，用大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時(shí)適量紅棗白糖和蜂蜜。

作用：，，，降血糖，補(bǔ)腎。